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2010年1月2日星期六

西番莲沙律





材料:(10人份)

 1棵莴苣
 半个黄梨

 2条黄瓜


 5个西番莲(百香果)


 一点点盐

 1 汤匙幼糖

 2 汤匙橄榄油



步骤:1先做黄瓜沙律,放在一旁。


   2把莴苣洗净,用手掰成大块,滤干水份,放在大盆里。

   3将黄梨去皮切丁。

   4将西番莲从中切成两半,挖出种子和果汁,装进玻璃罐里,加入糖和盐,盖上瓶       盖,用力摇,使糖和盐溶解后,才加入橄榄油摇均。制成沙律酱,

   5上桌时,把黄瓜和黄梨丁倒入莴苣盆中,再倒入西番莲沙律酱。拌均,即可。


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